如何提高嬰兒的免疫力?
對許多母親來說，冬天不是BB免疫力友好的季節。
因為一個冬天的時候，寶寶總是那麼容易導致生病，一旦學生生病之後，娃就更不好帶了。
當然，主要是如果寶寶生病了，媽媽會很擔心的。
寶寶很容易生病，除了季節性原因外，還可能是寶寶免疫力低下、抵抗力差造成的。
怎樣才能讓寶寶健康成長，盡可能少生病，或者增強寶寶的免疫系統?
家長注意做好這五點：
1. 注意營養
要提高嬰兒的免疫力，首先要確保嬰兒攝入充足的營養，否則，營養不良就會導致免疫力低下。
一般這種情況下，1 歲之後的寶寶飲食要注嬰兒免疫力養搭配，保證營養教育均衡，這樣我們才能得到保證營養充足。
比如有些孩子，挑食很嚴重，不喜歡吃蔬菜，只喜歡吃肉，這種情況不利於他們的健康成長，也不利於提高免疫力。
作為父母，除了要確保自己的飲食營養均衡，還要引導寶寶多吃蔬菜，幫助他們改變挑食的壞習慣，養成良好的飲食習慣。
注意這一點，免疫力就會提高。
2. 保證睡眠
除了可以保證學生營養外，睡眠時間充足與否，也是影響著寶寶的免疫力和健康教育狀況的。
如果嬰兒睡眠不足，就會引初生嬰兒問題，如注意力不集中、免疫力下降，特別是免疫力下降，對細菌入侵、病毒創造機會，嬰兒很容易生病。
正確的做法，應該是新生兒，每天至少睡18小時;如果嬰兒是1個月大，應該保證12-13小時的睡眠;如果嬰兒是學齡前兒童，那至少是每天10小時。
當嬰兒有足夠的睡眠時，他們就會更飽、更健康，所以父母必須注意孩子的睡眠，以確保他們有足夠的睡眠。
3. 多運動
堅持運動也是提高寶寶免疫力的重要途徑。
如果我們可以通過養成一個良好的運動習慣，每天堅持社會運動一段時間，長期發展下去勢必可以有效提高寶寶的免疫力，讓他們的身體更加健康。
然而，在這裡提醒大家，父母不應該僅僅敦促他們的孩子鍛煉，鍛煉，而應該樹立一個榜樣，讓嬰兒出門，去戶外運動。
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